Apple heeft een preview gegeven van watchOS 9, dat nieuwe functies en verbeterde ervaringen brengt voor 's werelds toonaangevende wearable besturingssysteem. Apple Watch®-gebruikers kunnen nu kiezen uit meer wijzerplaten, met rijkere complicaties die meer informatie en mogelijkheid tot personalisatie bieden. In de bijgewerkte Workout-app helpen geavanceerde meetgegevens, weergaven en trainingservaringen, geïnspireerd door goed presterende atleten, gebruikers om hun workouts naar een hoger niveau te tillen.

watchOS 9 brengt slaapstadia naar de Slaap-app, en een nieuwe door de FDA goedgekeurde AFib-geschiedenisfunctie biedt diepere inzichten in de toestand van een gebruiker. De nieuwe Medicatie-app maakt het gebruikers gemakkelijk om op een handige en discrete manier medicijnen te beheren, te begrijpen en bij te houden. De Apple Watch-ervaring begint met de wijzerplaten, die gebruikers de mogelijkheid bieden hun persoonlijke stijl tot uitdrukking te brengen en hen tegelijkertijd via complicaties in één oogopslag met relevante informatie te verbinden.

watchOS 9 introduceert vier nieuwe gezichten: Lunar, dat de relatie weergeeft tussen de Gregoriaanse kalender en de maankalender, die in veel culturen wordt gebruikt, zoals de Chinese, Islamitische en Hebreeuwse; Playtime, een dynamisch kunstwerk dat uniek is voor Apple Watch en gemaakt is in samenwerking met kunstenaar Joi Fulton; Metropolitan, een klassieke, type-gestuurde wijzerplaat waarbij de stijl verandert als de Digital Crown® wordt gedraaid; en Astronomy, een originele wijzerplaat die volledig opnieuw is gemastered en een nieuwe sterrenkaart en actuele wolkengegevens bevat. watchOS 9 introduceert verbeterde en gemoderniseerde complicaties op enkele van de meest klassieke wijzerplaten, zoals Utility, Simple, en Activity Analog, samen met achtergrondkleurbewerking voor Modular, Modular Compact, en X-Large voor extra personalisatie. De nieuwe Portraits wijzerplaat laat het diepte-effect op meer foto's zien, waaronder katten, honden en landschappen, terwijl Chinese schriften zijn toegevoegd als opties voor de California en Typograph wijzerplaten.

Met Focus kunnen gebruikers nu een Apple Watch-gezicht kiezen dat automatisch verschijnt wanneer ze een specifieke Focus op iPhone® starten, zoals het Foto-gezicht tijdens een Persoonlijke Focus, zodat gebruikers in het moment kunnen blijven. De Workout-app, een van de populairste apps op Apple Watch, is bijgewerkt met rijkere meetgegevens om prestaties te meten, en met nieuwe trainingservaringen om gebruikers te helpen fitnessdoelen te bereiken. Het vertrouwde display tijdens de training gebruikt nu de Digitale Kroon om te roteren tussen gemakkelijk af te lezen Workout Views, zodat gebruikers belangrijke meetgegevens voor verschillende trainingsstijlen kunnen zien.

Hartslagzones, die handmatig kunnen worden aangemaakt of automatisch worden berekend aan de hand van persoonlijke gezondheidsgegevens, kunnen worden gebruikt om de intensiteit van een training te controleren. Intervaltraining is een belangrijk onderdeel van elk trainingsplan, en in watchOS 9 introduceert de Workout-app Aangepaste workouts, waarmee een gestructureerde workout kan worden gemaakt die werk- en rustintervallen kan bevatten. Nieuwe waarschuwingen, waaronder tempo, vermogen, hartslag en cadans, kunnen worden toegevoegd om gebruikers tijdens de hele workout te begeleiden.

Voor triatleten ondersteunt de Workout-app nu een nieuw Multisport-workouttype dat automatisch wisselt tussen een opeenvolging van zwem-, fiets- en hardlooptrainingen, waarbij bewegingssensoren worden gebruikt om bewegingspatronen te herkennen. Als elke workout voltooid is, biedt een vernieuwde overzichtspagina in de Fitness-app extra details met interactieve grafieken voor een nauwkeurigere analyse. De Apple Watch is al een krachtig hulpmiddel voor hardlopers, en watchOS 9 brengt meer gegevens en functies om te helpen bijhouden hoe efficiënt gebruikers hardlopen.

Nieuwe metingen van de hardloopvorm, waaronder staplengte, grondcontacttijd en verticale oscillatie, kunnen allemaal worden toegevoegd als metingen in Workout Views. Deze metingen verschijnen in het overzicht van de Fitness-app en in de Gezondheids-app, waar gebruikers trends in de tijd kunnen zien en van patronen kunnen leren. Gebruikers kunnen ervoor kiezen om op veelgebruikte routes tegen hun beste of laatste resultaat te racen, en tijdens de training waarschuwingen krijgen als ze voor of achter lopen op hun tempo, en als ze van hun route afwijken.

Bovendien kunnen gebruikers met een nieuwe pacer-ervaring een afstand en een doel kiezen voor de tijd waarin zij een loop willen voltooien, en het tempo berekenen dat nodig is om dat doel te bereiken. Tijdens de training kunnen zij de tempowaarschuwingen en de verstrekte gegevens volgen. Kickboarddetectie is toegevoegd als een nieuw slagtype voor Pool Swim-workouts, waarbij gebruik wordt gemaakt van sensorfusie op de Apple Watch om automatisch te detecteren wanneer gebruikers met een kickboard zwemmen en het slagtype in het workoutoverzicht te classificeren, samen met de gezwommen afstand.

Zwemmers kunnen nu hun efficiëntie bijhouden met een SWOLF-score — een aantal slagen gecombineerd met de tijd, in seconden, die nodig is om één lengte van het zwembad te zwemmen. Gebruikers kunnen hun SWOLF-gemiddelde voor elke set bekijken in het trainingsoverzicht. Apple Fitness+?

is de eerste fitness- en wellnessdienst die rond de Apple Watch is gebouwd, en is ontworpen om voor iedereen toegankelijk te zijn. Het verwerkt op intelligente wijze real-time workout-metrics van Apple Watch direct op het scherm met iPhone, iPad® of Apple TV®, waardoor gebruikers van alle niveaus van begin tot eind worden gemotiveerd. Met watchOS 9 geven Fitness+ workouts nu begeleiding op het scherm weer, naast coaching door de trainer, om gebruikers te helpen het meeste uit de workouts te halen, waaronder: Intensiteit voor HIIT, Fietsen, Roeien en Loopband; Slagen per minuut (SPM) voor Roeien; Omwentelingen per minuut (RPM) voor Fietsen; en Helling voor wandelaars en hardlopers in Loopband.

Fitness+ abonnees zonder Apple TV kunnen nu AirPlay® gebruiken om workouts en meditaties met meetgegevens op het scherm te streamen naar compatibele TV's en apparaten van derden, zodat ze altijd en overal kunnen trainen. De slaapervaring op de Apple Watch stelt gebruikers al in staat om Wind Down- en Bedtime-schema's te maken, en hun slaap bij te houden om hen te helpen hun doelen te halen. Slaap bijhouden in watchOS 9 biedt nog meer inzichten met de introductie van slaapstadia.

Met behulp van signalen van de versnellingsmeter en de hartslagsensor kan de Apple Watch detecteren wanneer gebruikers zich in de REM-, Kern- of Diepe slaap bevinden. Gebruikers zullen de gegevens over slaapstadia op Apple Watch zien in de app Slaap, en kunnen meer gedetailleerde informatie, zoals de tijd dat ze slapen, naast extra meetgegevens, zoals hartslag en ademhalingsfrequentie, bekijken in slaapvergelijkingsgrafieken in de app Gezondheid op iPhone. De modellen voor machinaal leren zijn getraind en gevalideerd tegen de klinische gouden standaard, polysomnografie, met een van de grootste en meest diverse populaties die ooit voor een wearable zijn onderzocht.

Aangezien de wetenschap van de slaap nog steeds wordt onderzocht, zullen gebruikers kunnen helpen bij mogelijke ontdekkingen door hun slaapstadiumgegevens in te brengen in de Apple Heart and Movement Study via de Research app.