De Aussie steeg 0,4% naar 95,08 yen, na vannacht 0,9% te zijn gedaald en een laagste punt van 94,5 yen in één week te hebben bereikt. De kiwi klom 0,3% naar 87,8 yen, na een daling van 0,5% vannacht naar 87,21 yen.
De Bank of Japan handhaafde de ultralage rentetarieven, liet haar beleid om de rente te beheersen ongewijzigd en gaf aan dat ze geen haast had om haar enorme monetaire stimulans af te bouwen. Gouverneur Kazuo Ueda zal om 0630 GMT een nieuwsconferentie geven.
De Aussie herstelde ten opzichte van de Greenback van een eerdere dip en eindigde vlak voor de dag op $0,6422. De Nieuw-Zeelandse dollar was weinig veranderd op $0,5934.
De twee hebben binnen een smalle bandbreedte gehandeld sinds ze begin september hun laagste punt in 10 maanden bereikten, door zorgen over de gezondheid van de grootste handelspartner van Australië en Nieuw-Zeeland, China. De Aussie heeft sterke steun gevonden op $0,6358, maar is er niet in geslaagd om boven $0,6522 te blijven.
"Naar onze mening begint de balans van de risico's voor AUD/USD en NZD/USD gelijk te worden," zei Joseph Capurso, hoofd internationale economie bij Commonwealth Bank of Australia.
"Met de bescheiden verbetering van de Chinese economie in augustus en de stijging van de ijzererts- en zuivelprijzen, zal de katalysator voor een materiële daling van AUD/USD en NZD/USD waarschijnlijk komen van het been van de USD."
Australische obligaties hebben een helse week achter de rug, met de benchmark tienjaarsrente die met 27 basispunten steeg naar 4,380%, het hoogste punt sinds 2014. De driejaarsrente steeg deze week ook met 25 basispunten naar 4,073%, het hoogste niveau in meer dan twee maanden.
Een havikistische Federal Reserve heeft ertoe geleid dat traders rekening houden met meer renteverhogingen Down Under. Ze zetten in op nog een renteverhoging door de Reserve Bank of Australia tegen maart volgend jaar en zelfs een kleine kans op een tweede in mei.
De prijzen laten ook zien dat de markt denkt dat er een gedeeltelijke kans is dat de Reserve Bank of New Zealand tegen het einde van het jaar verrast met nog een renteverhoging, ook al heeft de centrale bank aangegeven klaar te zijn met het verhogen van de rente.
